Blog
2018
okt
18

bodyART óra a hála erejével

Egész novemberben tematikus bodyART órával várja vendégeinket Kőber Nóra bodyART Elite Trainer.

NOVEMBERI BODYART ÓRÁK TEMATIKÁJA: A HÁLA

A hála varázserejét használva még inkább egyesül a gyakorlatokban a test, a szellem és a lélek egyensúlya.

A hála egy pozitív rezgés. Abból kapunk többet, amire gondolunk, ahogy érezzük magunkat.

Ahhoz, hogy a hála gyakorlatát be tudjuk építeni az életünkbe, némi szemléletváltásra is szükség lehet. Hálásak és boldogok vagyunk nagy események megtörténtekor, mint például egy sikeres vizsga, vágyott cél elérése stb. A hála filozófiája azonban pontosan az, hogy legyünk hálásak mindenért, amink volt, van. Még akkor is, ha kevesebb van, mint szeretnénk.

Novemberben Kőber Nóra bodyART óráin megtapasztalhatod Te is a hála és az óra gyakorlatai közti összhangot.

Az óra végéhez közeledve speciális relaxációs gyakorlatok és a meditáció ötvözése segít ráeszmélni, hogy mennyi mindenért lehetsz hálás az életedben.

Tematikus bodyART óra minden hétfőn és szerdán 19:20-kor!

Sok szeretettel várunk!