Blog
2018
dec
05

Siker Story #3 Farda Krisztián és Anikó

Mit számít az akarat?

Anikóval több, mint két éve edzünk együtt, amely idő alatt mindig odafigyelt az egészséges életmódra, táplálkozásra is. Ennek eredményeként közel egy év alatt fantasztikus eredményeket ért el.  2018. januárjában azonban egy súlyos balesetben eltört a combcsontja és a medencéje. Mindez azonban cseppet sem vetette vissza kitartásában és két héttel a baleset után már az otthonában kezdtük meg a felsőtest átmozgatását. Majd nem telt el két hónap, s két mankóval megérkezett a terembe, így –nagy örömömre- újra megkezdhettük az edzést (kezdetben csak a felsőtestre koncentrálva). A felépülést a törések és a műtét után gyógytornászok segítették, valamint Anikó egy vízi terápián is részt vett. Az új edzésprogramját így velük egyeztetve, az ő tanácsaikat követve állítottam össze és fokozatosan kezdtük meg az alsótest edzését.

Ma – 9 hónappal a baleset után – Anikó visszanyerte régi formáját, s bár ő magával sohasem elégedett, az én szememben még annál is több, mint előtte volt. Egy hős. Bebizonyította, hogy mit jelent az akaraterő, és hogy segítségével NINCS LEHETETLEN. Mivel jó kondícióban volt a baleset előtt, így a talpra állás is könnyebben, gyorsabban sikerült neki. BÜSZKE VAGYOK RÁ és örülök, hogy elmondhatom magamról, hogy én vagyok az edzője.

Személyi edzésre jelentkeznél Farda Krisztiánhoz? Vedd fel vele a kapcsolatot e-mailben!

📧 fardakrisztian.trainer@gmail.com

Címkék ehhez a bejegyzéshez