Top

Wellness hétvége Budapesten? Gyere a Springdaybe!

Tombol a nyár, így nem csodálkozunk rajta, ha te is egy medence partján töltöd a legszívesebben az időt. Jó hír, hogy már a városból sem kell kimozdulnod ahhoz, hogy egyedülálló wellness élményben legyen részed: gyere a Springdaybe, ahol világszínvonalú wellness világgal és egy igazi nyugalomszigettel várunk! Olvass tovább, és hűtsd le magad nálunk ebben a forróságban!

Pezsgő wellness hétvége

Aqua medence

A 20 méter hosszú Aqua medencénkben hetente több alkalommal tartanak órákat szakképzett oktatóink. Ezek nagy előnye, hogy bárki bármikor csatlakozhat hozzájuk, hiszen nem szükséges előzetes tudás a részvételhez.

Az Aquatraining olyan, vízben végzett gyakorlatok összessége, ami leginkább az aerobik és a gyógytorna mozgásanyagát ötvözi, ugyanakkor kíméli az ízületeket és csökkenti a gerincre eső terhelést. A víz ellenállása miatt lelassítja a mozdulatokat, ezáltal minimalizálja a sérülések kialakulását. Akik szárazföldön nehezebben mozognak, azoknak különösen fontos, hogy a könnyedebb, vizes közegben átmozgassák testüket, ennek köszönhetően testileg és lelkileg is felfrissülnek, gyorsabbá és fittebbé válnak. A másik népszerű medencés óránk, az Aquabike ezzel szemben a vízben való mozgást egyesíti a hatékony biciklizéssel. A vízi biciklizés egyáltalán nem terheli meg az ízületeket és a gerincoszlopot, sőt, a segítségével kétszer annyi kalóriát égethetsz el, mintha a szárazföldön tekernél. Javítja az állóképességet, fokozza a szív- és keringési rendszer működését, emellett boldogsághormonnal tölti fel a szervezetedet.

A medencében speciális, környezetbarát technológiával kialakított vízforgató berendezés biztosítja a mindig tökéletes vízminőséget. A víz átlag hőfoka: 26-28 °C, a mélysége pedig 120 cm.

Wellness hétvége a Springdayben

Pezsgőfürdő

Egyetlen wellness hétvége sem lehet teljesen pihentető jacuzzizás nélkül. A Pezsgőfürdőnk a hangulatvilágításnak és a gyönyörű környezetnek köszönhetően romantikus hangulattal fűszerezi meg a látogatásodat. A jacuzziban üldögélve a hatalmas üvegfalakon át közvetlen kilátás nyílik a 650 nm-es fedetlen, belső füves-fás udvarra, ahol a napozóterasz is található. A pezsgőfürdőzést kifejezetten ajánljuk edzés utáni feltöltődésre, hiszen a hidromasszázs szuperül átmozgatja az izmokat és az ízületeket, így segít ellazulni. Serkenti a vérkeringést, oldja a stresszt, emellett még a narancsbőr elleni harcban is bevetheted. 

Kikapcsolodás a Springday wellness részlegén

Szaunák és wellness kabinok

Fényterápiás szaunánk különlegessége abban áll, hogy a fény gyógyító ereje képes a szervezet saját öngyógyító erőit aktivizálni. Minden színnek megvan a maga biológiai hatása, a különböző színek más és más hatást gyakorolnak szervezetünkre, hangulatunkra. Az Infrakabin, ahogyan a Finn szauna is, az izzasztó hatáson keresztül javítja az egészséget és a közérzetet, de a használat módja, és élettani hatása eltérő. Az infrasugarak a bőrön át egészen a belső szervekig jutnak, így a test belülről kifelé melegszik fel. Hőmérséklete 40-60 °C, így használhatják a szívbeteg és a magas vérnyomással rendelkező vendégeink is. Ezzel szemben a Finn szaunában már akár 70–100°C is lehet, így érdemes előtte a háziorvosoddal vagy a személyi edződdel konzultálni, hogy biztonságosan próbálhasd ki a szaunázást.

Szauna a felhőtlen pihenésért

Az Aromás gőzkabinokban nem illóolajat, hanem valódi, természetes gyógynövényeket használunk. Minden nap más és más gyógynövényt készítünk be, így felfedezheted, melyik a kedvenced. Alacsonyabb hőmérsékleten, kb. 45-50 °C-on relaxálhatsz a gőzfürdőben, ahol a magas páratartalom miatt az izzadás és a stresszlevezetés garantált. Ellazítja a tested, tisztítja a légútjaidat, emellett pedig kiváló méregtelenítő hatása van, így pihenés közben tehetsz az egészségedért.

A Sókabinban a tengeri levegő jótékony hatását élvezheted. A kabin holt-tengeri vagy Himalája sóoldatot alakít át párává, ami az ionizált oxigénnel együtt áramlik a fülkébe, és a finom részecskéknek köszönhetően belélegezhető. A finom párásított tengeri só segít megbirkózni az asztmával, a hörghuruttal, de még a szénanátha, az allergia, és az olyan bőrbetegségek is, mint például a pattanásosság, az ekcéma, vagy a pikkelysömör pozitívan reagálnak a rendszeres kezelésre. Nem utolsó sorban pedig csodálatosan puhává teszi a bőrt, hiszen a pára behatol a felsőbb bőrrétegekbe, ahol kifejti nedvességmegkötő hatását.

Tengeri Klíma terem, a wellness hétvégék királya

Legyél Te is Springday klubtag!

Klubrendszerünk igazán nagy könnyebbség akkor, ha egyszerre több minden iránt érdeklődsz: a korlátlan belépési lehetőséggel annyi csoportos órán vehetsz részt, amennyin csak szeretnél, és a wellness szolgáltatásaink is mindig nyitva állnak előtted egy kis edzés utáni levezetésre. Medencézz és relaxálj, amennyit jól esik!

Kedvet kaptál? Olvass többet Wellness részlegünk különlegességeiről vagy látogass meg minket személyesen a 4. kerület, Árpád út 47-49-ben!

Share
X