Nyitva: H-P: 6:00-22:30, SZ-V:8:00-20:00
Nyitva: H-P: 6:00-22:30, SZ-V:8:00-20:00

Farda Krisztián

Személyi edző

Hatékony edzés, valódi fejlődés!

(Személyre szabott mozgásprogramok)

16 éves edzői tapasztalatomat felhasználva programjaimat a testalkatodhoz, vázizomzatodhoz, életviteledhez és célodhoz igazítom. Sérülésmentesen, pontos technikát elsajátítva, új stílusú és speciális gyakorlatokat tanulhatsz meg. Aktív edzéseim gyors és hatékony eredményt hoznak mindenkinek, azok számára is,akiknek enyhébb mozgásszervi problémáik vannak.

Bemutatkozás:

  • 2005 Fitness Szakedző – Fitness Akadémia
  • 2003-Tól Személyi- és erőnléti edzőként speciális módszerekkel segítem az erősödni, fogyni vagy egyszerűen csak újat tanulni vágyó vendégeimet céljaik elérésében. Munkám mellett rendszeresen úszom, kerékpározom, wake- és snoawboardozom. 14 évesen szerettem bele a fitness világába. 16 évesen magyar erőemelő bajnokságot nyertem. Majd több éven át foglalkoztam testépítéssel,melynek eredményeképp 2007-ben összetett magyar bajnoki és nemzetközi bajnoki címet szereztem.
  • Ma az aktív élet megszálott nagykövete vagyok.

Telefonszám: 06705771641

E-mail cím: fardakrisztian.trainer@gmail.com