Szívós Zoltán

Személyi edző

Végzettség:

  • International Wellness Institute – Korrektív Tréner
  • International Wellness Institute – Preventív Gerinc és Stretching Tréner
  • International Wellness Institute – Sportedző
  • Balance Medical Fitness Akadémia – Funkcionális Fascia Tréner
  • Fitness Company – Rekreációs Mozgásprogram-vezető (személyi edző)
  • FitCollege – Stroops Elite Trainer
  • FitCollege – SMR Instruktor
  • Eszterházy Károly Főiskola – Testnevelő-Edző

Bemutatkozás:

Tanulmányaimat az ülő életmód és a tartáshibák korrekciójában és a sérülések megelőzésében hasznosítom. Egyszerűen megfogalmazva én vagyok az, akivel betonbiztos alapokat szerzel mind erőnlétileg, mind pedig tudásban és ezáltal búcsút inthetsz a fájdalmaidnak és az újrasérülés veszélyét is a minimálisra csökkentheted. Átfogó mozgáselemzéssel indítunk, fényt derítünk az izomegyensúly megbomlásának helyére. Ezután pedig személyre szabottan haladunk a céljaid felé. Derékfájdalom? Térd, nyak, hát, váll, könyök…?  Ha elég volt, hívj!

Telefonszám: 06705596434

E-mail cím: z.szivos@gmail.com